这些词组均表示“不得不，不禁”之意。
cannot help: 与动名词连用，表示“不得不”是口语用法，词组中的help相当于avoid或prevent，是一种比较好的用法。
cannot but: 后跟不定式连用，是一种较正式的用法，主要用于美国英语。
cannot help but: 跟动词不定式连用，是cannot but与cannot help的混用，系书面用语，多用于美国英语。由于cannot help but含有双重否定，所以有人反对使用，认为不合习惯，但此表达法已经沿用下来。
这组词都有“共同的，相互的”的意思，其区别是：
reciprocal: 着重互惠，有来有往。
joint: 强调至少两人或两方共同占用，侧重指一个统一体。
mutual: 着重彼此共有或共享，局限于双方的关系。
common: 侧重两人或多人共有共同，但不暗示彼此间存在的等价关系。
这组词都有“群，帮，伙”的意思，其区别是：
band: 多指一群有明确宗旨，为共同目的而结合在一起的人，常含贬义。
mob: 指无组织、乱七八糟凑合在一起的乌合之众，或指聚集在一起寻衅滋事的人群，多为暴徒。
masses: 指群众或人民大众。
gang: 常指从事非法、暴力或敌对活动的帮派或团伙。有时呈中性，词义同group。
swarm: 指人数众多，杂乱无章，不停移动的一群人。
group: 普通用词，通常指有组织、有秩序的一群人，也可指无意汇集在一起的一群人。
throug: 书面用词，意义接近crowd，侧重密集地挤在一起的一群，含挤在一起向前推进之意。
crowd: 常指无组织地乱哄哄地挤在一起的人群。
personal: 人员，职员
inhabitants: 居民
group: 团体
people: 民族，种族
corporation: 公司
individuals: 个人，有某种特点的人
这组词都有“帮助”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助，侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。
assist: 强调在提供帮助时，以受助者为主，所给的帮助起第二位或从属的作用。
aid: 正式用词，指帮助他人脱离危险或战胜困难，着重强者对急需帮助的弱者的帮助。
这组词都有“帮助，支持”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，可以与aid和assistance换用。help强调使受助者达到目的或侧重受助者对帮助的需要。
support: 强调在迫切需要时给予支持或鼓励。
assistance: 正式用词，通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。
aid: 比help正式，侧重受助者处于困难或危险境地急需救助。