这些词组均表示“不得不，不禁”之意。
cannot help: 与动名词连用，表示“不得不”是口语用法，词组中的help相当于avoid或prevent，是一种比较好的用法。
cannot but: 后跟不定式连用，是一种较正式的用法，主要用于美国英语。
cannot help but: 跟动词不定式连用，是cannot but与cannot help的混用，系书面用语，多用于美国英语。由于cannot help but含有双重否定，所以有人反对使用，认为不合习惯，但此表达法已经沿用下来。
这组词都有“让、允许”的意思，其区别是：
authorize: 语气最强，指权威性的允许与认可。
leave: 侧重不加干涉。
allow: 普通用词，侧重听任、默许或不加阻止。在正式场合可用来表客气的请求。
let: 常用词，用于各种非正式场合，语气最弱，指允许或无力阻止某事，暗示漠不关心或听之任之。
permit: 正式用词，在多数场合可与allow换用，语义最强，指准许某人做某事，含权威或正式的意味。
这组词都有“租，租用”的意思，其区别是：
charter: 指承租大型运输工具，如飞机、轮船、大客车以及火车等。
let: 尤指出租房屋或地产等。
lease: 指按照租约租出或租用房屋、土地或其它不动产。
rent: 在英国指较长时间租出或租入房屋、商店或土地；而在美国指长时间或短时期租用各种资产以及日用东西。
hire: 多指短期租用。在英国一般指租用车、船。
这组词都有“帮助”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助，侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。
assist: 强调在提供帮助时，以受助者为主，所给的帮助起第二位或从属的作用。
aid: 正式用词，指帮助他人脱离危险或战胜困难，着重强者对急需帮助的弱者的帮助。
这组词都有“帮助，支持”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，可以与aid和assistance换用。help强调使受助者达到目的或侧重受助者对帮助的需要。
support: 强调在迫切需要时给予支持或鼓励。
assistance: 正式用词，通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。
aid: 比help正式，侧重受助者处于困难或危险境地急需救助。