这些词组均表示“不得不，不禁”之意。
cannot help: 与动名词连用，表示“不得不”是口语用法，词组中的help相当于avoid或prevent，是一种比较好的用法。
cannot but: 后跟不定式连用，是一种较正式的用法，主要用于美国英语。
cannot help but: 跟动词不定式连用，是cannot but与cannot help的混用，系书面用语，多用于美国英语。由于cannot help but含有双重否定，所以有人反对使用，认为不合习惯，但此表达法已经沿用下来。
这组词都有“使跛，使残废”的意思，其区别是：
cripple: 正式用词，语气较强。多指因伤、体弱或疾病等所导致的永久性残废，常为肢体不全，行走不便，甚至移动身体也困难。
lame: 普通用词，指因受伤或本身的生理缺陷而使人的身体致残，着重行走时的不便。
over: 在正上方 fly over the hill
on: 在上面，接触，
above: 在上面，不接触，
这组词都有“横过、穿过”的意思，其区别是：
over: 常和动态动词连用，指“从……上面越过”或“横越”；表静态时，指“在彼处”。
through: 侧重从一端穿到另一端。
along: 指沿着一条直线在水平方向上运动。一般表动态，有时也与静态动词连用。
across: 指“从……的一边到另一边”，强调横过，多与动态动词连用。
这组词都有“帮助”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助，侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。
assist: 强调在提供帮助时，以受助者为主，所给的帮助起第二位或从属的作用。
aid: 正式用词，指帮助他人脱离危险或战胜困难，着重强者对急需帮助的弱者的帮助。
这组词都有“帮助，支持”的意思，其区别是：
help: 最普通用词，可以与aid和assistance换用。help强调使受助者达到目的或侧重受助者对帮助的需要。
support: 强调在迫切需要时给予支持或鼓励。
assistance: 正式用词，通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。
aid: 比help正式，侧重受助者处于困难或危险境地急需救助。