这两个词组都可表示“按时”。
in time: 表示及时。指没有迟到，时间还充裕。
on time: 表示准时，按时。指按规定的时刻，不早不晚。
这组词都有“适当的”的意思，其区别是：
fit: 指具有适合于某个目的，某种工作或某种用途等必需的品质或条件。
appropriate: 指专门适合于某人或某事，语气较重，强调“恰如其分”。
suitable: 指具有适合于某种特定场合、地位或情况等的品质。
apt: 专指性质或构造适合达到某一目的或得到某种结果的要求。
proper: 往往侧重于符合某个标准或习惯。
fitting: 指与当时的目标、情绪状态、气氛、场合等相适应。
some times: 有几次。如：I have been to the Great Wall for some times.(我去 长城有好几次了。)
some time: 一段时间。如：I have been a teacher for some time.(我当老师已有些年头了。)
sometimes: 有时。如：I sometimes play tennis.(我有时打 网球。)
sometime: 某个时候，指过去或将来的不确定时间。如：I will buy a car sometime in the future.(将来我会买车的。)