这组词都有“保持，保存”的意思，其区别是：
conserve: 一般指保存自然资源，保全人的精力、力量等。
reserve: 正式用词，指为了将来的用途或其他用途而保存、保留。
retain: 指继续保持。
withhold: 指扣住不放，暗示有阻碍。
preserve: 主要指为防止损害、变质等而保存。
keep: 最常用词，指长时间牢固地保持或保存。
这组词都有“坐”的意思，其区别是：
sit: 多用作不及物动词，用作及物动词时，可与seat换用。
seat: 及物动词，常与反身代词连用，常用过去分词seated形式。