degrade: 使降级，降低价值，降解，堕落
underestimate: 低估，看低
alleviate: 减少，主要指将（痛苦等）减轻；
minimize: 最小化，将……减到最小
这组词都有“使丢脸、使受耻辱”的意思，其区别是：
degrade: 指因过失而受到降级、阶格；也多指因自身的境遇而感到耻辱。
humble: 常可和degrade换用，强调降级所带来的耻辱；也多指自卑和感到渺小无能的心理状态。
disgrace: 指降低某人在他人心目中的地位，使其丢脸。
humiliate: 指损伤或剥夺自尊感，损坏自尊心，强调蒙受耻辱。