or: 或者，否则，常用于否定句中 I don't like apples or bananas. Hurry up or you'll miss the bus.
and: 并且，Hurry up and you'll catch the bus.
这组词都有“重新获得，重新找到，恢复”的意思，其区别是：
regain: 着重指通过努力使失去的东西复得。
restore: 指建筑物、工艺品恢复原状，也指健康、能力等的恢复。
reclaim: 主要指回收或利用废物。
recover: 普通用词，含义广，可泛指收回去的物质的或精神的东西，也指无意中找到失物。
limit: （能力或数量上）有限的
restrain: 抑制的，遏制的，可指彻底阻止也可指将……纳入控制、约束之中，强迫意味，可表示自我抑制vt
bind: 有约束力的
confine: （空间上）受限的
grant: 由于慷慨、仁慈而给予某物，通常是应请求人或根据权力要求的人（通常指下级）以某一要求所给予的东西
restrain: 抑制的，遏制的，可指彻底阻止也可指将……纳入控制、约束之中，强迫意味，可表示自我抑制vt
bind: 有约束力的
这组词都有“阻止、抑制、制止”的意思，其区别是：
bridle: 指抑制住强烈的感情或欲望。
check: 多指阻止前进或继续发展。
refrain: 常指暂时对某种行动或冲动的抑制。
curb: 可指急剧或果断的制止，也可指用严格的方法加以控制。
inhibit: 主要指抑制愿望、情绪或念头，也指制止某物的蔓延。
restrain: 含义广，指用强力或权力去阻止或限制某人做某事。
constrain: v.强迫，力劝，是及物动词。
➤ A law constrains the government from spending more money than it takes in.
法律限制政府开支大于收入。
refrain: v.抑制，禁止，强调抑制一种冲动，是正式用语，为不及物动词，后接介词from。
➤ Students refrain from smoking in the classroom.
学生们克制住不在教师抽烟。
restrain: v.抑制，约束，指通过管束阻止某事发生，是及物动词，其习惯用法是restrain sb. (sth.) from doing。
➤ She restrains her dog by walking him on a leash.
溜狗时，她牵着狗来限制它的活动。