or: 或者，否则，常用于否定句中 I don't like apples or bananas. Hurry up or you'll miss the bus.
and: 并且，Hurry up and you'll catch the bus.
这组词都有“比赛，竞争”的意思，其区别是：
contest: 多指在音乐、书法、演讲等方面所进行的比赛或竞争。其结果，由评判委员会裁决。
match: 通常指体育运动项目的比赛，隐含势均力敌意味。
competition: 多指体育运动中的各项比赛、角逐，也指知识、技巧等方面的竞赛。