这组词都有“疼、疼痛”的意思，其区别是：
sore: 指身体某部位的痛处，有是也指精神上的痛苦。
ache: 指人体某一器官较持久的疼痛，常常是隐痛。
pain: 可与ache换用，但pain既可指一般疼痛，也可指剧痛，疼痛范围可以是局部或全身，时间可长可短。也可引申指精神上的痛苦。
or: 或者，否则，常用于否定句中 I don't like apples or bananas. Hurry up or you'll miss the bus.
and: 并且，Hurry up and you'll catch the bus.